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  • 2020年08月03日 12時:00分  
  • タグ
  • 雑談 

海外掲示板「早起きできる人、どうやってるの?」 海外の反応



1.投稿者

早起きできる人、どうやってるの?

'People who wake up early, how do you do it?'





途中ですがこちらもおすすめ

2.海外の名無しさん

子供を持つ

'Have kids'






3.海外の名無しさん

目覚ましアラームをセットして、就寝時間に気を付けるだけ。

'Just set an alarm and be responsible about what time you go to sleep.'






4.海外の名無しさん

10個の目覚まし時計を仕掛ける。
冗談じゃなく、10個使ってるよ。
使わないと二度寝しちゃう。


'10 separate alarms not even joking i use 10 alarms or i fall back asleep'






5.海外の名無しさん

>>4
同じ!
10個使ってて、最後の一つが鳴るまで起きないことが多い。


'Same! Use about 10 and don’t typically wake up until the last one sounds off'






6.海外の名無しさん

慣れ

'You get used to it'






7.海外の名無しさん

体内時計によって4-6amに起こされることが多いかな

'It's mostly the body clock that forces me awake at 4-6 am'






8.海外の名無しさん

大事なのは、目覚めるじゃなくて起床するってこと。

'The key is not waking up but getting up.'






9.海外の名無しさん

無理矢理、体内目覚まし時計、夢で嫌な事が起きて目が覚める。

'Forced, body alarm clock, some bullshit happened in a dream that made me wake up'






10.海外の名無しさん

早朝サイクリングってサイコーだよ

'Early bike rides are awesome'






11.海外の名無しさん

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>>10
めっちゃ同感。
おばあちゃんの家に行くといつもやってた。


'I can very much agree with this used to do it when I was at my Grandma's'






12.海外の名無しさん

生まれつき。
色んな場面で実用的ではあるんだけど、毎日10PMには疲れて眠くなっちゃうのを、みんな全く理解してくれないんだよね。


'I was born that way. While practical in many ways, a lot of people simply cannot understand that I get seriously tired around 10 PM most days.'






13.海外の名無しさん

ウチの犬が5:30amちょうどに吠える

'My dog barks at 5:30 am sharp'






14.海外の名無しさん

義務になってると、ずっとずっと簡単に思える。
もし仕事、学校、運動とかが無かったら11amまで寝てるに違いないよ。


'I feel having an obligation makes it a million times easier. If I don't have work, school, sports then I'm definitely not waking up till 11 am'






15.海外の名無しさん

早く寝る事。 
そして慣れる(僕は3:15am起きだよ)


'Go to bed at a reasonable time. And get used to it (I'm up at 3:15am)'






16.海外の名無しさん

豊かな生活を送る。 
そんな生活があれば、ベッドに横たわってるのがもったいなくなるよ。


'Lead an interesting life. You won't want to lie around in bed when there's a life to be lived.'







私は目覚まし2個かな
上には上がいるね 笑





※翻訳元:
https://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/hzhl5v/people_who_wake_up_early_how_do_you_do_it/



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:いつもコメントを頂きありがとうございます。

39835.日本人コメーターがお送りしています:2020年08月03日 12:30

最後のは至言だなぁ
人生が楽しいと寝るのが惜しくなってくるよね

39838.日本人コメーターがお送りしています:2020年08月03日 12:49

早く寝る、
アラーム3機以上、

遅刻が許されるのは、
無責任でいていい新人だけよ。

39839.名無しさん:2020年08月03日 12:53

抗酸化や睡眠が良くなるサプリ飲むようになって、目覚ましより1時間早く起きるよ

39840.名無しさん:2020年08月03日 13:11

最近脳が訓練されてきたのか、目覚ましかけると自動的に
30分くらい前に目覚めるから便利

39843.べいちゃんねる民:2020年08月03日 13:56

目が覚めたらなぜ起きられないのか瞑想すると良い

39844.日本人コメーターがお送りしています:2020年08月03日 14:13

学生時代〜社会人〜主婦だけど…ほぼ寝坊無し
目覚ましは1つだけ。起きなきゃいけない時間に一度鳴らすだけ
まだ起きなくて良い時間に鳴らすとかあり得ないわ〜だから寝坊するんでしょ…って感じかな
音が聞こえたら何の音か考えるんだよ。起きる理由…会社でのスケジュールとか嫌でも目が冴えてくる。「今は△時に〇〇(株)の✖️✖️さんに電話して…」寝てる場合じゃない
目覚まし何個もセットしてる人ってアラームが聞こえると「まだ寝れる」と考えるんでしょ…そこが根本的な間違い!

39845.伯爵:2020年08月03日 14:27

早く寝る、これにつきる
夜8時頃寝れば朝の4時頃には起きられる

39846.名無しさん:2020年08月03日 14:46

どんなに眠い状態から寝ても数時間で一旦目が覚める

39847.日本人コメーターがお送りしています:2020年08月03日 14:57

独身の時は、
「まだ寝れる」じゃなくて、
アラーム一発で起きれなかったら、
後はゾッとする顛末が待ってるだけ。

"目覚まし多数"はムダではないよ。

39848.べいちゃんねる民:2020年08月03日 15:36

はよねろ

39850.名無しさん:2020年08月03日 16:03

体内時計を合わせるだけだろ

39851.名無しさん:2020年08月03日 16:16

22時までに寝れれば4時5時には目が覚めるけど
眠気がくるのは0時を過ぎてから、寝つきがいい人は羨ましいわ

39854.名無しさん:2020年08月03日 16:53

>早起きできる人、どうやってるの?

典型的なアホの質問
自分の平均睡眠時間を測って起きたい時間から逆算して寝ればその時間に起きれる
それより早く起きたいならその時間だけ早く寝ればいいだけ
睡眠時間を短くしたいという意味ならショートスリープの練習でもするしかないな

39856.名無しさん:2020年08月03日 17:30

ずれた体内時計の治し方は時差ボケの治し方と同じやり方でOK

39857.名無しさん:2020年08月03日 19:19

寝起きの悪さはアラームの数ではないぞ
アラームに気付いたら「自分に勝つ」この毎日繰返しだ

39867.名無しさん:2020年08月04日 00:04

35過ぎてから何時に寝ようがアラームで普通に起きれるわ
3時に寝て6時に起きるのも可能
正し予定の無い休日は、睡眠時間少ないと二度寝する可能性高い

39869.名無しさん:2020年08月04日 00:34

学校教育の選択肢を増やす、ってのは良さそうだけど、地球全員に、てなると分かんないなぁ

43105.LesterDup:2020年09月07日 20:56

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